fbpx
Planifica Tus Pedaladas - Entrenamiento y Nutrición Ciclista por Chema Arguedas.

Día

febrero 27, 2020

El entrenamiento de calidad: destruye y crecerás

Si quieres mejorar tiempos, saltar de diploma, ganar a tu vecino o simplemente ver cómo vas devorando los kilómetros sin bajar el ritmo, ya sabes lo que te toca: sufrir un poquito encima del sillín

Los Hidratos de Carbono para el Entrenamiento Ciclista.

Los hidratos de carbono han de ser la base de la alimentación. Inclusive a principio de temporada, cuando el principal combustible utilizado en los entrenamientos son los ácidos grasos.

News Planifica

Suscríbete

* indicates required

¿Aceptas?

Soy Planifica

Se basa en la filosofía Planifica tus Pedaladas, la plataforma de entrenamiento para ciclistas más importante de habla hispana.

Ofertas Tienda Planifica